水石连州

连州周边活动难度级别参考讨论

2007-11-17 14:19:13 作者:秦琴 [刷新] 阅:432 次 进入连阳之旅论坛>>>
  在水石拉队搞活动,似乎会分为两个派别,一边认为活动有一定的规则更有利于活动计划的顺利进行,以及更有利于安全保障;另一边认为,活动就是为了休闲放松,不应设太多条条框框,影响心情。有这种分歧,归根结底是两方所玩的活动难度不同所至。 (水石连州NO.713)
   (水石连州NO.713)
  水石有很多活动可能只是领路的人知道难度,即使言语描述,对于新人来说,还是没有什么概念的,导致难度超出体能负荷范,令原本打算放松心情的人反而饱尝痛苦。如果在活动前有一个参考标准,那新人对难度的理解就会直观得多,更有利于判断自己是否适合。 (水石连州NO.713)
   (水石连州NO.713)
  出于这种想法,我尝试对难度进行一些分级,并列出一些连州比较多人走过的路线作为参考。由于我在连的时间很少,只能在自己所知的范围内进行这种分级,误差较大,欢迎大家一起讨论。
(水石连州NO.713)
  注意:这种分级目的不是为了设置条条框框,而是作为一种参考,更有利于参加活动的人员判断所参加的到底是纯休闲放松的,还是折腾体能的活动,从而作出适合自己的选择 (水石连州NO.713)
   (水石连州NO.713)
  * 一星级,休闲级别。 (水石连州NO.713)
  适合人群:老少咸宜,例如:烧烤、聚会、FB型露营 (水石连州NO.713)
  参考活动:烧烤、KTV唱K、大排档宵夜、海边狂欢、乡村摄影采风等 (水石连州NO.713)
   (水石连州NO.713)
  ** 二星级,低强度级别。 (水石连州NO.713)
  适合人群身体健康的男女老少。例:15公里以内低海拔徒步;爬升高度300米以内、有正式山径的登山活动,各类常规运动。 (水石连州NO.713)
  参考活动:登顶巾峰山、深水洞到青石古道徒步 (水石连州NO.713)
   (水石连州NO.713)
  *** 三星级,中强度级别 (水石连州NO.713)
  适合经常做运动的人群,例:25-40公里徒步;爬升高度500-800米、有明显山径、无需攀岩的登山活动。 (水石连州NO.713)
  参考活动:一天内登顶巾峰山和天子岭 (水石连州NO.713)
   (水石连州NO.713)
  **** 四星级,中上级别 (水石连州NO.713)
  适合短期内有相关经验并且有一定体能的人群,例:40-60公里徒步;爬升高度超过800米,需要进行溯溪、攀岩或10KG左右负重的活动。 (水石连州NO.713)
  参考活动:三连穿越、登顶东岳、平基洞露营 (水石连州NO.713)
   (水石连州NO.713)
  ***** 五星级,高强度级别 (水石连州NO.713)
  适合具备相关的技能和装备,有较好的体力、平衡力等的人群,例:爬升高度超过1200米,需要进行溯溪、攀岩或15KG左右负重的活动,时间在两天以上的山野穿超。或一天以内需要大量开路的登山。 (水石连州NO.713)
  参考活动:溯溪登顶天堂岭、大东山穿越、天湖环湖徒步等。 (水石连州NO.713)
   (水石连州NO.713)
  ****** 六星级 专业级别 (水石连州NO.713)
  这个就不列了,基本上玩上五星级的人,对路线和自己的体能都有一定的判断能力,也具备相当的经验,无需用上这种粗浅的指引。


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